心理健康讲座 为检察干警注入“心”能量

为进一步提升检察干警心理健康素养，增强检察队伍的凝聚力和战斗力，7月25日，涧西区人民检察院邀请心理学高级讲师、家庭教育指导师、国家级注册心理咨询师张雪柯为干警们开展了一场心理健康辅导讲座。

张雪柯先用“词语接龙”游戏调动大家的积极性，然后以“正面压力 把握成功”为主题，围绕认识压力、压力来源、测试压力、释放压力、如何解压几个方面，为大家带来了一场心灵之旅。通过心理测试，案例讲解等方式，剖析了常见压力，并提出了具体对策。

参会干警纷纷表示，通过这次讲座，对如何调节压力有了更为深刻的认识，进一步学习并掌握了自我调节压力和平衡生活工作的方式方法，今后将以更加饱满的精神、昂扬的斗志、扎实的作风全身心投入到工作中去，以实际行动推动涧西检察工作取得新成效。